Sức khỏe & Dinh dưỡng
Thực đơn ăn uống lành mạnh nên bắt đầu như thế nào?
Để có một thực đơn ăn uống lành mạnh thì chúng ta nên tập trung ăn nhiều thực vật cũng như các loại rau củ;…
Các thực phẩm giàu Biotin cực tốt cho cơ thể mà bạn chưa biết
Biotin hay còn có tên gọi là vitamin B7 hoặc vitamin H, là một loại vitamin tan có thể tan được trong nước và cũng…
13 thực phẩm giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể vào mùa lạnh
Ăn nhiều thực phẩm cũng như bổ sung thêm nhiều vitamin là điều cần thiết để tăng cường khả năng miễn dịch cho cơ thể…
Thực đơn dinh dưỡng dành cho người bệnh giúp mau phục hồi sức khỏe
Để người bệnh có thể được điều trị và chăm sóc tốt nhất. Hãy lưu ý cũng như nắm rõ chế độ ăn uống của…
Gợi ý các thực phẩm chứa nhiều vitamin C giúp tăng sức đề kháng cho cơ thể
Hiện nay đại dịch Covid-19 vẫn chưa kết thúc. Do vậy để nâng cao sức đề kháng cho cơ thể của mình bằng cách bổ…
Thuộc lòng bí kíp 5T+ giúp tăng cường sức khỏe cho gia đình của bạn
Bí kíp 5T+ sẽ giúp cho sức khỏe bạn trở nên tốt hơn; chống lại các dịch bệnh để đảm bảo rằng cơ thể luôn…
Thực phẩm giàu chất đạm giúp tăng cường hệ thống miễn dịch
Những thực phẩm chứa nhiều chất đạm tốt cho cơ hệ đó chính là thịt, cá, trứng, hạnh nhân, sữa,… đây là những chất mà…
Chế độ ăn uống như thế nào để giảm nguy cơ ung thư gan?
Hầu như trong các bữa ăn ngày tết nào cũng có sự xuất hiện của các món muối chua, ngâm chua hay các thực phẩm…